Le jus de citron donne une touche distinctive et vibrante à cette soupe saine au goût pur. Son avantage est qu’elle est très rapide et facile à préparer.
Suivez les étapes de préparation facilement sur notre vidéo recette:
Recette végétarienne: Soupe aux lentilles et citron vert
Ingrédients
- 1 L de bouillon de légumes
- 2 brins de thym frais
- 300 g de lentilles vertes
- Sel de mer et poivre noir fraîchement moulu
- Zeste râpé et jus d’un citron vert
- Persil frais pour servir
Préparation
- Versez le bouillon dans une casserole, ajoutez le thym et mettez le tout sur feu doux.
- Ajouter les lentilles, puis assaisonner avec du sel et du poivre. Remettez à frémir, couvrez et réduisez un peu le feu. Laissez cuire pendant 20-25 minutes.
- Éteignez le feu et laissez refroidir pendant quelques minutes. Passez la moitié des ingrédients dans un thermomix jusqu’à ce que le mélange soit parfaitement homogène.
- Remettez la soupe dans la casserole et mélangez toutes les légumes ensemble. Ajoutez le zeste et le jus de citron vert. Réchauffez doucement, goûtez et rectifiez l’assaisonnement au besoin.
- Ajouter un peu de persil frais pour servir.
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Summaire
Recette
Soupe aux lentilles vertes et citron | Recette végétarienne
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Soupes maison
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